күнделікті тамақтану тәсілі туралы не ойлайсыз? - дұрыс тамақтанудың 4…

 
 
 
 
 
 

 
 
күнделікті тамақтану тәсілі туралы не ойлайсыз? - дұрыс тамақтанудың 4 қағидасы [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Бұлардың барлығын спортпен түзеп, әдемі сымбатқа келуге болады. Дұрыс тамақтану қағидасы. Күнделікті тамақ рационында қандай тағамдар болуы. Тақырыбы: Дұрыс тамақтану денсаулықтың басты кепілі. Мақсаты: 1.Оқушыларға салауатты өмір салтын сақтаудың қажеттілігін, зиянды заттардың зардаптарын білуге, дұрыс тамақтана білуді үйрету. Дұрыс тамақтанудың қағидалары Дұрыс тамақтану үшін әрқайсымыздың аспаз болуымыз міндетті емес. Тағамның дәмді, дәмсізін ажыратудан бөлек, пайдалы не зиянын таба білу үшін орасан білімнің. Жұмыста қонақ үй индустриясының дамуы туралы мәліметтер берілген, қонақүй типтес Әр бір үйде ұйқыға, тамақтануға, демалуға, қоймалауға. Дұрыс тамақтану үшін әрқайсымыздың аспаз болуымыз міндетті емес. Тағамның дәмді, дәмсізін ажыратудан бөлек, пайдалы не зиянын таба білу үшін орасан білімнің. Дұрыс тамақтанудың негізгі шарттары: 1. Тағамның құрамында негізгі қоректік заттар (белок, көмірсу, май) болуы тиіс. Ол күніне 4-5 рет тамақтануға кеңес берді. Үш негізгі тағам-толық таңғы ас, түскі және кешкі ас, ал 1-2 қосымша — екінші таңғы ас және түстен кейінгі тамақтану тағамдары. Уақыттың тең. Рационалды тамақтанудың негізгі қағидалары: Тамақтану мөлшері жағынан адекватты, яғни, рационның энергетикалық құндылығы ағзаның энергия шығынын толық өтеп отыруы қажет. Тамақтану. Тамақтану режимі мыналарды қамтиды: тамақты қабылдау мерзімділігі, тамақ қабылдау аралығындағы үзіліс, тәуліктік рационға кіретін калорияны бөлу. Төрт. AP Сондықтан тамақтануға ерекше көңіл бөлген жөн. Тамақтың құрамының құндылығы басты назарда болғаны дұрыс.Тиімді, дұрыс тамақтану денсаулықты. Сыртқы факторларға Оқу материалдары, жиһаз, тұлғааралық қатынастар, күнделікті физикалық белсенділік және т.б. жатады. Компьютерлік технологияларды, физикалық. Ал дұрыс тамақтану жүйесіндегі қағидаларды ұстансаңыз, сіз тек газды тәтті сусын, фастфуд және жартылай фабрикаттарды жеуден бас тартасыз. Арықтау үшін. Дұрыс тамақтану үшін тамақтанудың гигиеналық ережелерін сақтау керек. Тамақ ішер алдында қолды жуу керек. 2. Тамақты жие қабылдау, майлы, тәтті, тұзды тағамдарды пайдалану зиянды. Дұрыс тамақтану принциптері, жасқа байланысты ерекшеліктері. Әртүрлі патологиялық жағдайда емдәммен емдеу тәсілдері. Парентеральды және жасанды тамақтануға. Дұрыс тамақтану принциптері, жасқа байланысты ерекшеліктері. Әртүрлі патологиялық жағдайда емдәммен емдеу тәсілдері. Парентеральды және жасанды тамақтануға. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар. 29 Kb. #. Дұрыс тамақтанудың 10 ережесі. Түрлі тамақтармен тамақтаныңдар. Тамақтанудың мағынасы зор, дұрыс тамақтануды және өзін жақсы сезіну үшін. AP Сондықтан тамақтануға ерекше көңіл бөлген жөн. Тамақтың құрамының құндылығы басты назарда болғаны дұрыс.Тиімді, дұрыс тамақтану денсаулықты. 4 топ. Үлкен физикалық күшті қажет қылатын жұмыскерлер: құрылыс жұмысшылары, шахтерлер т.б. Жалпы алғанда күніне 4 рет тамақтанып, оның екеуінде ыстық тамақ жеуіміз керек. Қатты майлы тамақтан бас тартқанымыз жөн. Және көп тамаққа тосқауыл қою қажет. Ағзада маңызды рөлді минералды заттар атқаратыны белгілі.



жаста алған білім - тәрбие және оның түрлері [Читать далее...]

Сабақ – бұл жастары шамалас, құрамы тұрақты оқушы топтарымен оқытуды ұйымдастыру формасы, тұрақты кесте және бәріне ортақ оқыту бағдарламасымен сабақ өткізу. Бұл формада оқутәрбие процесінің барлық компоненттері – мақсат, мазмұн, құралдары, әдістері, ұйымдастыру және басқару қызметі және оның барлық дидактикалық элементтері қарастырылады. Мектепке дейінгі тәрбие мен окыту багдарламасын жүзеге асыратын болаша Мектепке дейінгі балалар өміріндегі ойыншықтың түрлері және оның маңызы. Мұғалім (педагог) және оқушылар, сабақ кезі. Педагогика (гр. 'παῖς', paіda — бала, гр. 'ἄγω', gogos — жетектеуші) — жеке адамды тәрбиелеп, қалыптастыру үшін белгілі мақсатқа бағытталған жүйелі тәрбие мен білім беру туралы. Бағдарламаның міндеттері мектеп жасына дейінгі балаларды тәрбиелеу мен оқыту үшін жайлы және қауіпсіз білім беру жағдайларын жасау, баланың даралығы мен. Ә) қабілет, оның түрлері: жалпы және арнайы қабілет. Қабілет — адамның түрлі іс-әрекеттеріндегі мүмкіншілігі. Білім беру жеке адамның жас және дербес ерекшеліктеріне сәйкес ұйымдастырылады. Мақсаты: Өздігінен білімін көтеру және өзін-өзі тәрбиелеу ұғымының мазмұнын ашу. Жоспар: Тәрбие мен өзін-өзі тәрбиелеудегі ұжымның атқаратын қызметі. Темперамент түрлерін анықтауда Павлов негізге алған фактор — жүйке Қазақстанда мектепке дейінгі тәрбие мәселесіне қозғау салып,оның. Жалпы, политехникалық және кәсіптік білім мазмұны. Мектеп құжаттамаларының негізгі түрлері: мектептің жылдық жоспары, оқу-тәрбие жоспарлары. Білім алушылардың өздік жұмыстарының тақырыптар тізімі Тақырыбы 1-7 Мектеп жасына дейінгі балалардың музыкалық тәрбие теориясы мен әдістемесі пәнінің мақсаты және міндеттері. Тәрбие теориясы, Қазіргі қоғамдагы тәрбиенің мақсаты мен міндеттері, мәні. Тәрбие ғасырлар бойы жинақтап, шешендіктің басты мақсаты шығарма іріктеп алған озық тәжірибесі мен ізгі қасиеттерін жас ұрпақтың бойына сіңіру, олардың айналамен қарым – қатынасын өмірге көзқарасын және соған сай мінез құлқын қалыптастыру құралы. Тәрбиелеу халықтар бойына білімге негізделген этикалық ізгіліктер мен өнерлерді дарыту (Әл-Фараби). Бала дамуындағы тәрбие мен білімді ұялатуда үлкен жүрек, мол мейірімділік, сонымен қатар кәсіби талант, ізденіс пен іскерлік қажет. «Ұяда не көрсең, ұшқанда соны ілесің» дегендей бала тәрбиесі ол дүниеге келген күннен басталады. Бала өскен сайын, оның тәрбиесі де күрделеніп, оған қойылатын талаптар да күшейе түседі. Ақыл-ойының дамуы, ұнамды мінез-құлқын қалыптастыру ең негізгі міндетке айналады. Оның негізі отбасында мектепке дейінгі жаста қаланады. Баланы тәрбиелеу, оны оқыту оңай жұмыс емес. Ол үлкен шеберлік пен шыдамдылықты талап етеді.

сап сары жапырактар текст, мұқағали мақатаев анашым тірі ағзалар туралы ғылым, тірі ағзалар қасиеттері продам колеса бу, олх шины бу нуржан толендиев она, нуржан толендиев - кешир мени бақыт деген не өлең, бақыт туралы монолог
танцы шымкент хип хоп
куаныш карлыгаш биография семья
жк дарын астана свой дом
біз бақытты баламыз әні скачать сәкен шынымов
отбасы түрлері және оның қызметтері

.
==============================================================

~~~~~ шешендіктің басты мақсаты шығарма ~~~~~

==============================================================
.